Descubre la sofrología de una forma original sobre un remo, en contacto con el agua y sus beneficios. ¡Relajación, calma de cuerpo y mente, pero también aventura!
La sofrología es un método de apoyo y desarrollo personal.
Gracias a varias técnicas de respiración y relajación, te permite aprender a escuchar mejor tu cuerpo y tus pensamientos para reenfocarte en ti mismo y convertirte en dueño de tus emociones.
Sus virtudes se magnifican en el deporte, donde participa plenamente en la preparación mental y el autocontrol.
Arrullado por las olas, en el corazón de un entorno natural propicio para la relajación, (re) descubra sus sentidos y déjese tentar por esta inusual combinación de paddleboarding y sofrología, ¡durante 1h30 de puro descubrimiento!
Sesión grupal de 6 personas máximo
27 € con el remo suministrado / 17 € con tu remo
Precios
Pago
- Tarjeta azul
- Cheques bancarios y postales
- especies
- Traslados
Servicios
- Grupos de hasta 6 personas
